Komunitas MSS Terbentuk, Kumpulkan Warga Arya Mukti Yang Gemar Jalan Santai

SEMARANG[NuansaJateng] – Komunitas jalan sehat ‘Mlampah Sareng Sedulur’ (MSS) warga Perumahan Arya Mukti, Kelurahan Pedurungan Lor, Kecamatan Semarang Timur,  Kota Semarang terbentuk. Komonitas ini awalnya hanya diinisasi 3 orang terdiri Imam Noto, Gito Sirpo dan Hendrik. Hanya selang beberapa pekan setelah terbentuk anggotanya terus bertambah dan kini tercatat ada sekitar 46 orang.

Komunitas MSS yang didominasi para lansia ini menunjuk Ketua MSS Imam Noto dan Bendara Ari Sudarsoso, mereka sepakat rutin menjalankan aktivitas olahraga jalan sehat pagi setiap hari Minggu dan libur.

Ketua MSS Iman Noto mengatakan komunitas ini terbentuk karena semangat ingin mewujudkan hidup sehat bagi anggota, bahkan kegiatan jalan sehat ini bukan hanya bentuk olahraga, tapi juga sebagai sarana mempererat hubungan antaranggota.

Komunitas yang awalnya terbatas hanya beberapa anggota, kini dalam waktu singkat bertambah banyak, bahkan masih terus bertambah. Meski sederhana, semangat olahraga jalan santai yang ditunjukkan memberikan dampak positif dan inspiratif.

“Kegiatan ini diharapkan mampu mempererat hubungan dan keakraban antar anggota MSS serta ajang silaturahmi lintas RT dan RW. Bahkan semakin menambah semangat dan keseruaan dalam jalan santai pagi yang menyenangkan,” ujar Imam, Minggu (28/9).

Imam juga berharap MSS ini bisa memotivasi masyarakat hidup lebih sehat lewat jalan kaki. Olahraga jalan sehat sejak dulu sudah digemari banyak kalangan dan tidak memerlukan banyak mengeluarkan biaya.

Melalui aksi ini, tutur Imam, komunitas MSS ingin menunjukkan bahwa kebaikan bisa dimulai dari hal kecil, namun berdampak besar bagi sesama dan semakin mempererat keakraban warga anggota.

“Sebenarnya komunitas kita ini santai, nggak ada eksklusif seperti muluk-muluk, namun sederhana dan menyenangkan. Komunitas yang unik karena anggotanya didominasi lansia. Ini tren yang sangat baik untuk mendorong indeks kesehatan dan gaya hidup sehat.

Adapun manfaat yang bisa dirasakan para anggota MSS ini seperti halnya menegakkan postur tubuh secara alami melalui gerakan berjalan. Lalu membakar kalori lebih efektif. Selain itu jalan santai  ini juga bisa meningkatkan kebugaran dan daya tahan tubuh secara menyeluruh, menjadi sarana rekreasi dan interaksi sosial, membuat olahraga ini semakin menyenangkan.

MSS ini muncul dengan anggota yang awalnya terbatas dan semakin bertambah karena dari sebuah keinginan di kalangan anggota untuk tetap sehat agar bisa bermanfaat bagi mereka dengan olahraga yang murah meriah yakni jalan santai di pagi hari.

‘Mlampah Sareng Sedulur’, menjadi tagline penggemar jalan santai di lingkungan warga Arya Mukti, nama komunitas ini berbahasa Jawa yang artinya Jalan Bareng Sedulur.

Imam berharap komunitas ini dapat berkembang dan menginspirasi lebih banyak orang untuk berolahraga jalan santai. Selain itu, Imam juga mengajak warga Arya Mukti berapapun usianya untuk bergabung dan merasakan manfaat dari berolahraga secara rutin pada Minggu pagi.